Después de un largo camino, me di cuenta de que lo que verdaderamente me hacía feliz era acompañar a las personas en su proceso de mejora.
Me gusta crear un rinconcito seguro y acogedor donde puedas ser tú mismx sin sentirte juzgadx; un espacio donde podamos trabajar juntxs para que encuentres las herramientas que te ayuden a manejar tus emociones y mejorar tu bienestar.
Tras finalizar la carrera y el máster en psicología general sanitaria, he seguido en constante formación en diversos temas como la autoestima, la ansiedad y la depresión, entre otros, adquiriendo herramientas que me permiten ofrecer una terapia adecuada para la persona que acude a consulta.
Me considero una persona motivada por la curiosidad, siempre buscando nuevas formas de aprender y crecer, tanto a nivel personal como profesional. Para mí, la terapia no es solo un proceso, sino una colaboración en la que ambxs crecemos.
Estudiar el grado de Psicología y continuar con el Máster en Psicología General Sanitaria fue el inicio de un viaje que me ha llevado a dedicarme a lo que más me motiva: apoyar a las personas en su bienestar emocional y cognitivo. Desde muy pronto sentí una conexión especial con la neuropsicología, un campo que me inspira por su capacidad de tender puentes entre el funcionamiento cerebral y el bienestar de las personas. A lo largo de mi trayectoria, he desarrollado mi labor especialmente en este ámbito, lo que me permite acompañar a las personas en la comprensión y el fortalecimiento de sus capacidades.
Me gusta crear un espacio seguro, cercano y respetuoso, donde puedas expresarte con libertad y sentirte acompañadx en tu proceso. Desde un enfoque basado en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), trabajo de manera colaborativa, adaptando cada intervención a las necesidades de la persona que tengo delante.
Soy una profesional curiosa y comprometida con la mejora continua, por lo que me mantengo en constante formación para ofrecer una atención actualizada y de calidad. Considero la terapia como un espacio de colaboración, donde avanzamos juntxs con respeto y acompañamiento, construyendo un proceso que se adapta a tu ritmo y tus necesidades.
Mi objetivo es ayudarte a potenciar tus recursos, ganar bienestar emocional y fortalecer tu salud mental. Estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Desde que empecé a interesarme por la psicología, tuve claro que quería dedicarme a acompañar a otras personas. Estar presente en momentos difíciles y poder aliviar, en parte, el malestar es para mí una forma profundamente humana de cuidar.
Acompaño a personas que atraviesan etapas en las que algo no está bien, no se entiende o pesa demasiado. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a cada persona y a sus necesidades, tanto a nivel individual como en terapia de pareja, especialmente en dificultades relacionadas con el apego, la dependencia emocional y los vínculos.
Entiendo la terapia como un proceso en el que vamos descubriendo lo que hay más allá de lo evidente. Muchas veces, lo que nos preocupa es solo la parte visible; poco a poco iremos dando espacio a lo que hay debajo, aquello que da sentido a lo que estás viviendo.
En este camino, doy especial importancia al vínculo que construimos. Me gusta ofrecer un espacio cercano, seguro y de confianza, donde puedas expresarte y mirar lo que te ocurre con honestidad, poniendo palabras a lo que a veces resulta difícil, siempre desde la empatía.
Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que te está pasando, relacionarte de otra manera con lo que sientes y encontrar formas más sostenibles de afrontar lo que estás viviendo, respetando tu ritmo.